血圧

2023年02月28日

ボツボツ血圧のくすりをもらいに行かなあかんので、血圧を測りました。

前回、医者から血圧手帳を渡され、「宿題」と言われたのです。



血圧が高いです。

上が１６０を超えてました。

ヒョエー！

２回３回と、深呼吸をして、測ると

下が１００を超えてました。

どうなっとるんやろ？

同じ数値にならんのですけど・・

無意識のうちに、腕に変な力が入ってたみたいで、

力を抜くと少し安定しました。

どれを記録すればいいのか？

何回も何回も測って、平均を書いておけばいいやろか？

平均出すて面倒やな〜

何回か測って一番低いのを書いておこ〜っと(^.^)


血圧計も空気の圧力が強いんですよ〜

わざとそやって強くしてるのか知らんけど・・

この血圧計、イケズです。

そんな強くすれば、高くなるのは当たり前やろ！

１０引いて書いといたろか〜

なんかこんなんで、記録する意味あるんやろか？

では、またあした！




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Posted by よこッペ at 18:31 │Comments(1) │健康第一、体力維持
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