四季折々　独居老人の毎日が日曜日

今日はリンパストレッチの日です。
体が硬いのと筋力が落ちている関係で、思うようにストレッチできません。
その内できるようになるでしよ！と思うのは大間違いで、全くできるようになりません。
更に悪化するのを辛うじて踏みとどめてるという感じです。

昨日は水曜日で、外食の日でした。ところか、寒波で、食べに行けるませんでした。
なので、ストレッチの帰りに、かつやに行きました。
新聞の折込チラシにかつやのチラシがありました。そのチラシにはクーポン券が付いていて、１００円引きになります。
さとのチラシには焼き肉食べ放題を５０００以上注文すると１０００円引きとのクーポン券があります。
ガストもこのメニューがこの値段でとのクーポン券をチラシにつけています。
これらのクーポン券を使うと新聞料金の元がとれるのではないやろか？

さて、今日はかつやのかつ丼


白だしのかつ丼にしてみました。

なか卯でも、白だしの親子丼があったような

関西の味付けは出汁
昆布だしに鰹だしの合わせだし

美味しいかったよ


では、また明日！

パイプが外れて、水が噴き出てました。
何もせずに繋いで、また、蛇口を捻ると
ボムッて音がして、外れてしまいます。
ボンドを買ってきて、繋ぎ目に塗り、繋ぎました。
なんとか，外れんといて！